El tomate ayuda a combatir el
envejecimiento celular, gracias a gran contenido de vitaminas A y C que en
conjunto son excelentes para la piel debido a sus propiedades antioxidantes. La
vitamina C interviene en la formación de colágeno, sustancia que cohesiona las células
de los tejidos. La vitamina A es fundamental para mantener en buen estado las
mucosas, el pelo, los huesos y la vista. El mineral con mayor presencia en el
tomate es el potasio, indispensable para el mecanismo de contracción y relajación
de los músculos, para regular el balance de agua en el organismo y para
disminuir los efectos negativos del sodio en el mismo.
PROPIEDADES
DEL TOMATE
- El tomate ayuda al
organismo a depurar tóxicos como el plomo.
- Una de las mayores
riquezas del tomate es su contenido de licopeno, el fitoquimico
responsable de su color. Debido a su acción antioxidante, el licopeno es
efectivo para prevenir hasta nueve tipos de cáncer y ayuda a reducir los
tumores.
- El tomate ayuda a curar
heridas ya que es desinflamante y favorece su cicatrización.
- Gracias a sus
propiedades anticoagulantes, ayuda a inhibir la aglomeración de plaquetas
que puedan obstruir el flujo sanguíneo y provocar asi ataques del corazón.
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