Consejos para antes de ir a la playa

Si quieres lucir hermosa y radiante en la playa, es mejor que te prepares. A continuacion te damos algunos consejos para ser el centro de atencion y a la vez cuidar tu piel:

• Unos dias antes: Exfoliar a fondo es uno de los grandes trucos para el bronceado perfecto. Remover las celulas muertas de la piel no solo suaviza la piel, sino que tambien favorece la obtencion de un tono mas uniforme. Es importante no dejar la tarea de remover el vello para ultima hora, porque se corre el riesgo de presentar irritaciones incomodas al contacto con el agua salada o clorada. Si bien el rasurado es una tecnica rapida, cabe considerar que sus resultados son bastante efimeros y el vello puede enconarse dentro del poro en pliegues o zonas de alto roce. Produciendo enrojecimientos y pequeños bultos, que ademas de ser poco esteticos, pueden infectarse. Las cremas depilatorias disuelven el vello y reducen la molestia de los pelos en punta aguda, aunque no deberian aplicarse justo antes de la exposicion al sol y no deben dejarse por mas tiempo del indicado en el empaque. Excederse puede provocar quemaduras quimicas, por lo cual es importante seguir las instrucciones y hacer primero una prueba en una zona pequeña. En los dias previos al paseo, es necesario hidratar a fondo la piel con cremas humectantes. La epidermis agradecera estar en optimas condiciones de elasticidad para hacer frente al sol, la sal y el cloro.
• Unas horas antes: Es ideal aplicar el protector solar antes de ponerse el traje de baño para no dejar zonas desprotegidas por descuido. Se recomienda aplicarlo por lo menos media hora antes de exponerse al sol, para maxima absorcion retocarlo despues de cada baño de inmersion o de una sudoracion intensa. El consumo de frutas con alto contenido de agua y la ingesta de liquidos es recomendable para la buena salud de la piel antes de exponerla al sol, sobre todo en climas muy calidos. Si el plan es conseguir un tono dorado sin arriesgarse demasiado, y la visita a la playa o piscina durara varios dias, es preferible limitar las exposiciones al sol y dividirlas en varios periodos cortos para evitar quemaduras, ya que es dificil determinar con precision los alcances del sol solo por la sensacion termica o por variaciones en la nubosidad. Luego del baño final con agua dulce, tocara rehidratar la piel con mas humectacion.
• No olvides tu cabello: No solo necesitara cuidados en el momento de ir a la playa o la piscina: la melena tambien resiente el impacto de la intemperie. Es importante tratarla con lineas de proteccion solar y resguardarla tanto como sea posible con gorras y sombreros. Lavar el cabello con agua dulce para remover el cloro o el salitre y acondicionarlo a fondo, evitara que se torne poros y pajizo